4 Cara Agar Kita Tak Malas Berolahraga
Bukan rahasia lagi olahraga memang baik untuk menjaga kesehatan, kebugaran, sekaligus mempertahankan bentuk tubuh.
Category : Tag: Olah
Sambangi MAN 2 Tuban, RPS Ajak Siswa Jadi Netizen Cerdas
Putaran kelima pelaksanaan Sekolah Jurnalistik (SJ) dasar dilaksanakan di MAN 2 Tuban yang ada di Kecamatan Rengel pada 23 dan 24 November. Kegiatan ini hasil kerjasama Ronggolawe Press Solidarity (RPS) dengan Pertamina EP Asset 4 Field Sukowati. Pada materi pertama, para peserta yang terdiri dari 33 siswa dari berbagai kelas diajak untuk menjadi pengguna internet dan dunia maya (netizen) yang cerdas.
4 Trik Sederhana Memulihkan Sakit Otot
Semangat untuk rutin berolahraga bisa saja pupus ketika kita baru pertama berolahraga dan merasakan sakit dan kaku otot keesokan harinya. Pada dasarnya rasa nyeri atau pegal pascalatihan bisa dialami siapa saja, pemula atau orang yang sudah rutin olahraga namun mengubah intensitas atau jenis latihannya.
Mantab...! Cobain Becek Togek Khas Pohan
Perubahan cuaca panas ekstrim yang kemudian diselingi hujan pada jam dan waktu tertentu, terkadang mempengaruhi selera dan keinginan untuk menyantap jenis makan. Akan tetapi, terdapat salah satu makanan yang cocok dilahap kapan saja. Suasana panas oke, hawa dingin juga uye, yakni Becek ikan Togek khas Dusun Pohan, Desa Kebonagung, Kecamatan Rengel.
6 Kunci Penting agar Semangat Berolahraga Buat Si Mager
emua orang tahu bahwa olahraga penting buat kesehatan. Sayangnya tidak semua orang punya semangat olahraga. Padahal, bekal pengetahuan saja tidak cukup bikin kita hidup lebih sehat kalau tidak dibarengi dengan prakteknya di dunia nyata.
1,2 Persen Anak Usia 4-6 Tahun di Tuban Belum Sekolah
Dalam rangka Hari Kesatuan Gerak Pembinaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) ke-46. Bupati Tuban, H. Fathul Huda mendorong kepada Tim Penggerak PKK Kabupaten Tuban untuk meningkatkan peran pemberdayaan terhadap masyarakat.
Dua Kecamatan Tak Ikut Cabor Pencak Silat
Olahraga pencak silat memasuki babak semi final, dan dua dari dua puluh kecamatan yang ada di Tuban tidak mengikuti cabor pancak silat.
Merakurak Pimpin Klasemen Sementara
Kecamatan Merakurak memimpin perolehan medali di ajang Pekan Olahraga Kabupaten (Porkab) V 2018. Sampai Minggu (4/11/2018) sore Merakurak mengumpulkan 3 medali emas sehingga memperoleh 12 poin. Posisi itu menjadi pimpinan klasemen sementara Porkab V.
Pembukaan Meriah KONI Jatim Apresiasi Tuban
Meriahnya pembukaan Pekan Olahraga Kabupaten (Porkab) V Tuban 2018 mendapat acungan jempol dari Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Jawa Timur (Jatim). Wakil Ketua KONI Jatim Sucipto mengatakan, apa yang dilaksanakan Tuban bisa semakin meningkatkan olahraga di Jatim
Tips Termotivasi Olahraga dari Para Pelatih Kebugaran
Niat untuk berolahraga seringkali gagal diwujudkan karena kita lebih mementingkan kegiatan lain yang dianggap lebih menyenangkan.