Latihan kekuatan tidak hanya sebatas membangun otot, tetapi juga memiliki manfaat lain. Latihan kekuatan bisa membangun otot, memperkuat tulang, membakar kalori hingga memperbesar ukuran payudara.
Indonesia merupakan negara yang dianugerahi dengan kekayaan akan sumber daya alam-nya baik darat, laut dan udara serta cahaya matahari. Posisi Indonesia dalam bidang pangan masih tertinggal dibandingkan negara-negara di kawasan ASEAN seperti Thailand dan Malaysia.
Ponpes Langitan di Kecamatan Widang, Kabupaten Tuban menggelar vaksinasi Covid-19 kepada 2.000 santri secara virtual, Kamis (26/8/2021). Vaksinasi tersebut dipantau langsung Panglima TNI Marsekal Hadi Tjahjanto beserta Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo. Panglima TNI dan Kapolri meninjau serbuan vaksinasi yang dilaksanakan secara serentak, dengan menyiapkan sebanyak 37.150 dosis yang disediakan. Sasarannya santri dan pengasuh Pondok Pesantren (Ponpes) di Jawa Timur.
Kepolisian Resor (Polres)Â Tuban menggelar kegiatan vaksinasi masal yang yang dikemas dengan kegiatan 'Berbagi senyum Alumni Akpol 2000' di halaman depan Mapolres Tuban.
Di masa pandemi Covid-19 ini, minuman berbahan jahe sangat digemari dan buru masyarakat. Minuman tersebut dikonsumsi untuk mengantisipasi agar tubuh terhindar dari virus covid.
Dua korban penganiayaan yang terjadi di Desa Klotok, Kecamatan Plumpang, Jumat (20/8/2021) lalu ternyata anggota perguruan silat Pagar Nusa (PN). Karena itu, Pimpinan Cabang Pencak Silat Pagar Nusa (PN) Kabupaten Tuban mendatangi polres setempat, Senin (23/8/2021).
Bahagia dan terharu, perasaan itulah yang bisa diungkapkan oleh Umi Fatimah, seorang Narapida kasus narkotika (Narkoba) di Lapas Kelas IIB Tuban usai menerima remisi di HUT Kemerdekaan RI ke-76, Selasa (17/8/2021).
Sebanyak 189 Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) di Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIB Tuban menerima Remisi Umum dalam rangka Hari Ulang Tahun (HUT) Ke-76 Kemerdekaan Republik Indonesia, Selasa (17/8/2021).
Kapolres Tuban, AKBP Darman memimpin pelaksanaan apel pemberangkatan Gerakan Serentak Polda Jatim berbagi 76.000 bendera merah putih, Senin (16/8/2021).
Khotmil Quran Milad Ke-3 Ponpes Modern MUTU
