Skip to main content

Category : Pendidikan & Kesehatan


4 Tanda Tubuh Kekurangan Cairan

Dehidrasi atau kekurangan cairan dalam tubuh umumnya terjadi ketika sedang berolahraga. Menurut Direktur Fisiologi di CU Sports Medicine dan Performance Center, Rob Pickles, jika hanya mengalami dehidrasi ringan masih cukup wajar. Apalagi jika melakukan olahraga yang mengeluarkan banyak keringat dan di bawah terik matahari.

Jangan Sembarangan Diet Rendah Garam

Salah satu penyebab utama penyakit jantung dan stroke adalah tekanan darah tinggi atau hipertensi. Walau sebagian besar masyarakat mengonsumsi garam melebihi yang dianjurkan, tapi sebaiknya Anda jangan sembarangan melakukan pantang garam untuk menjaga tekenan darah.

Latihan Yoga untuk Wanita yang Berusaha Hamil

Latihan yoga dapat bermanfaat untuk pasangan yang mencoba punya anak. Ahli kebidanan Dr Giovannina Anthony berbagi pengetahuan soal manfaat yoga mengatasi stres dan meningkatkan kesuburan.

Jangan Senang Melihat Anak Miliki Tubuh yang Gemuk

Hampir semua ibu merasa bahagia bila melihat anaknya memiliki tubuh yang gemuk, karena menunjukkan anak dalam kondisi sehat. Tapi tahukah Anda, bahwa hal tersebut bisa menjadi gejala awal anak mengalami obesitas?

Dewan Pendidikan Minta Status Sekolah Unggulan Ditinjau

<strong></strong>Dewan Pendidikan Kabupaten Tuban berharap agar status sekolah unggulan di Bumi Wali ditinjau ulang. Hal ini mereka tuangkan dalam rekomendasi yang diserahkan kepada Bupati Tuban, Fathul Huda.

Percuma Rutin Olahraga Jika Sehari-hari Kebanyakan Duduk

Berapakah waktu yang Anda habiskan untuk duduk setiap harinya, di luar waktu tidur? Apakah lebih dari 8 jam? Padahal, para ahli di dunia menyebutkan bahwa terlalu banyak duduk atau kurang aktivitas fisik adalah bom waktu bagi kesehatan.

Cegah Sakit Punggung karena Salah Posisi Tidur

Sakit punggung yang datang tiba-tiba setelah tidur malam umumnya disebabkan oleh dua hal, bisa karena pemilihan matras yang tak sesuai atau posisi tidur yang salah. Dan ini kerap dialami oleh banyak orang di dunia, sehingga bila Anda mengalaminya, Anda tak sendiri.

RSUD Tuban Sosialisasikan Tarif Baru

Pejabat pengurus Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) dr R Koesma Kabupaten Tuban mengadakan sosialisasi tarif baru, Selasa (24/5/2016)