5 Tips Agar Tetap Sehat dan Produktif Saat Harus Kerja di Rumah
Di zaman modern seperti sekarang ini, bekerja tidak melulu harus duduk diam di kantor. Ya, kita bisa bekerja di mana saja, entah itu di kafe, tempat makan, atau di rumah sekalipun.
Category : Tag: Pendidik
Lelah Kerja? Cobalah Atasi dengan 'Mindfulness'
Banyak orang rela lembur demi pekerjaan. Terkadang, mereka kerap kehilangan waktu tidur yang membuatnya merasa lelah dan kekurangan energi.
Sering Susah Bangun Pagi Bisa Disebabkan Faktor Genetik
Tak sedikit orang yang sulit bangun pagi dan ini sudah menjadi kebiasaan. Penyebabnya bukan karena rasa malas, tapi bisa juga faktor genetik.
7 Alasan Pekerjaan Kamu Bikin Penuaan Dini
Penuaan dini merupakan hal yang tidak diinginkan oleh setiap orang. Sebagian besar kita pasti ingin tampil lebih muda, bagaimanapun caranya.
Mencegah Salah Paham Komunikasi dengan Pasangan
Di balik pernikahan yang terlihat ideal dan selalu mesra, ada usaha keras dan kemauan untuk saling memahami yang dilakukan pasangan.
Kenali Ciri-ciri Teman yang 'Beracun'
Tidak mudah mengenali jenis pertemanan yang tidak sehat. Apalagi bagi remaja yang sedang butuh pengakuan dari teman sekelompoknya dan takut tidak punya teman.
Ada 8 dari 10 Anak Usia Sekolah Indonesia Kekurangan DHA dan Omega 3
Sebuah penelitian yang dihimpun dalam British Journal of Nutrition memaparkan bahwa konsumsi asam lemak esensial (Esential Fatty Acids) anak Indonesia usia 4 sampai 12 tahun masih kurang dari standar World Health Organization (WHO).
Orangtua Diimbau Tak Mengunggah Foto Kartu Identitas Anak di Medsos
Aturan baru pemerintah yang mewajibkan anak-anak untuk memiliki kartu identitas tampaknya disambut antusias oleh orangtua. Ini terlihat dari banyaknya unggahan foto Kartu Identitas Anak ( KIA) di media sosial.
Tanda-Tanda Fisik Ini Bisa Jadi Indikasi Penyakit Serius
- Jujur saja, kita lebih banyak menghabiskan waktu memperhatikan penampilan fisik dibandingkan kesehatan kita. Padahal, ada masalah yang lebih penting daripada hanya memamerkan penampilan fisik belaka.
Saran Kemenkes untuk Cegah Obesitas
Kasus penderita obesitas asal Palangkaraya, Kalimantan Tengah, Titi Wati (37), menyedot perhatian banyak kalangan masyarakat. Menurut Kementerian Kesehatan RI, jumlah penderita obesitas memang terus meningkat, bahkan Indonesia menempati peringkat ke-10 dunia.